Smart Mom

be smart, be wise..

Spagetti Goreng Ayam October 13, 2008

Filed under: feeding — smartmom @ 10:18 am

Resep kali ini  alternatif untuk variasi menu balita. Bisa juga untuk bayi, tapi Anda harus menyesuaikannya sesuai usia bayi seperti menghilangkan penggunaan merica dan kecap.

Kecap, di dalamnya telah mengandung sodium, maka saya menyarankan untuk tidak sering menggunakannya. Jangan lupa pilij kecap tanpa MSG, dan sebaiknya Anda tidak menambahkan garam dapur lagi ke dalam masakan. Taapi, tentu saja silakan sesuaikan dengan selera anda.

bahan:

1 piring spagetti rebus

1 potong ayam rebus, suwir-suwir

2 lembar sawi, iris halus

1 siung bawang putih, iris halus

2 siung bawang merah, iris halus

1/2  sdt merica bubuk

1 sdt kecap

minyak untuk menumis

cara membuat:

1. panaskan minyak, masukkan bawang putih dan bawang merah, tumis hingga harum

2. Masukkan ayam suwir, tumis sebentar hingga bumbu meresap

3. Masukkan sawi, aduk hingga matang

4. Tambahkan merica dan kecap, aduk lagi hingga rata.

5. Siap disajikan

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s