Smart Mom

be smart, be wise..

Tuna Tumis Tomat December 10, 2008

Filed under: feeding,resep — smartmom @ 2:20 am
Tags:

Bila ingin diberikan pada bayi, abaikan gula, garam dan merica.

Bahan:

100 gram tuna segar, lumuri air jeruk, diamkan sebentar lalu rebus hingga matang, suwir2 atau cincang
1 batang wortel, serut atau iris batang korek
2 siung bawang putih
3 siung bawang merah
1 buah tomat besar, cincang
1 batang daun bawang, iris tipis
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt garam
1/2 sdt gula
1/2 sdt minyak wijen
minyak untuk menumis

Directions:
1. tumis bawang putih dan bawang merah hingga layu dan harum
2. masukkan tomat dan daun bawang, aduk2 hingga layu
3, masukkan tuna, aduk rata
4. Tambahkan bumbu lain dan minyak wijen, aduk rata dan biarkan bumbu meresap
5 siap dihidangkan

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s